JUDO
JUDO à partir de 6 ans – Loisir et compétition
Adolescents – Adultes – Hommes – Femmes
Cours mardi et vendredi de 19h30 à 21 h00
Le Judo est un art martial, un sport de combat et un principe de vie d’origine japonaise.
Il se compose pour l’essentiel de techniques de projection, de contrôles au sol, d’étranglements et de clefs. Le Judo permet d’utiliser ses propres ressources.
Sport d’équilibre, éducatif et de défense, le Judo est adapté à toutes les tranches d’âge.
Nos cours de Judo s’adressent à tous : adolescents et adultes, hommes et femmes, pour le plaisir ou la compétition.
L’apprentissage se fait de manière progressive en fonction des aptitudes de l’individu, ce qui permet à chacun d’évoluer à son rythme.
Il permet à chacun de devenir plus adroit, plus souple, plus fort mais aussi d’apprendre à respecter des règles, découvrir l’entraide, évaluer ses forces et ses faiblesses pour progresser.
Le Judo est un sport pour tous qui procure un véritable équilibre.
Activité de détente et de plaisir, le Judo est une discipline basée sur l’échange et la progression.
Code moral du judo
- Politesse, c’est le respect des autres
- Courage, c’est faire ce qui est juste
- Sincérité, c’est s’exprimer sans déguiser sa pensée
- Honneur, c’est être fidèle à la parole donnée
- Modestie, c’est parler de soi-même sans orgueil
- Respect, sans respect aucune confiance ne peut naître
- Contrôle de soi, c’est savoir se taire lorsque monte sa colère
- L’amitié, c’est le plus pur et le plus fort des sentiments humains.